Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 14,67g | Prot: 79,86g | Carbs : 114,55g.
Pequeno Almoço: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Café Instantáneo , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tomates. Almoço: Tomates, Dole Spring Mix Salad, Honeysuckle White 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey. Jantar: Pepino (con Cáscara), Tomates, Cebollas, Honeysuckle White 97% Fat Free Extra Lean Ground White Turkey, Goya Quinoa. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
moving downward ..don't you love it when you do...good job:)
16 abr 18 por membro: maxie4
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16 abr 18 por membro: yery88
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Histórico de Peso de yery88
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