Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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95,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Líp: 48,76g | Prot: 122,72g | Carbs : 131,86g.
Pequeno Almoço: Palta Hass, CasanCrem CasanCrem Light, Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Almoço: Zanahoria, Zapallito Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Ser Postre Chocolate, Frigor Chomp, CasanCrem CasanCrem Light, Peras Asiáticas, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Cerealitas Galletitas Avena + Chocolate, AdeS Leche de Soja. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de May_86
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