Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
97,1 kg Perdidos até agora: 4,5 kg .    Ainda faltam: 13,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3108 kcal Líp: 128,48g | Prot: 138,08g | Carbs : 346,31g.   Pequeno Almoço: Bananas, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Cheese & Onion Crisps (25g), Tea with Skimmed Milk, Morrisons Mulligatawny Cup Soup. Jantar: Sweet Popcorn, Golden Wonder Cheese & Onion Crisps, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Tea with Skimmed Milk. Snacks/Outros: Tea with Skimmed Milk. mais...
2365 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Ganhar 0,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mushypeakeck


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.