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menos algumas gramas, em breve chego no meu objetivo
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111,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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555 kcal
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Líp: 19,83g | Prot: 33,19g | Carbs : 66,68g.
Pequeno Almoço: Hortelã, Pepino (Descascado), Limão, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. Almoço: Cenouras, Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Maçã Verde, Abóbora Cabotia. Snacks/Outros: Laranja Lima, Perdigão Peito de Peru Defumado, Polenguinho Polenguinho Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Ludmila
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