Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 44,82g | Prot: 52,73g | Carbs : 36,96g.
Almoço: Tomates, Molho de Soja (Shoyu), Repolho, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Dona Marta Torresmo Pururuca. Snacks/Outros: Vinho Tinto de Mesa. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de indy bianchetto
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