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Creme de leite sem lactose pode na Low carb?
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 62,45g | Prot: 55,53g | Carbs : 90,22g.
Pequeno Almoço: Ovo (Inteiro), Scala Queijo Prato, Natville Manteiga com Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido. Jantar: Cacau em Pó (Não Adocicado), Abobrinha, Repolho Verde Cozido, Maxixe, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abacate. Snacks/Outros: Aipim (Cozido). mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Pode creme de leite normal , nata,creme de leite fresco. Em vez do creme de leite de caixinha,prefira o de lata.
16 abr 18 por membro: Jeeh Mathe
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Obrigada!!! Muito bom saber!! ☺️ Tem quantidade mínima?
16 abr 18 por membro: TawanaRabello
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Histórico de Peso de TawanaRabello
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