Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
|
95 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
376 kcal
|
Líp: 9,23g | Prot: 45,83g | Carbs : 26,41g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo Cozida, Melão. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Betânia Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nayfly
|