Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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69,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 59,68g | Prot: 65,10g | Carbs : 170,58g.
Pequeno Almoço: Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat. Almoço: Kiwi, Crownfield Barres Céréales Noisette + Amande, Mandarine. Jantar: Aoste Noix de Jambon, Fromage Bleu ou Roquefort, Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Fraise , Florette Radis. mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stigmcsobel
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