Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
|
60 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 29,54g | Prot: 105,41g | Carbs : 81,25g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Творог 5%. Almoço: Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Сыр Голландский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asia.ru4
|