Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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60,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 47,02g | Prot: 132,15g | Carbs : 110,91g.
Pequeno Almoço: Геркулес Каша Овсяная, Currants, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Crisp Rye. Almoço: Olive Oil , Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Простоквашино Сливки 10%, Mushrooms, Пискаревский Сметана 15%, Turkey Breast Meat. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Level Up 100% Whey Protein, Egg White, Простоквашино Сливки 15%, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Chicken Breast. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 1,5%, Level Up Complex Protein. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elizaivv
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