Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
|
125,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 96,24g | Prot: 80,47g | Carbs : 179,52g.
Pequeno Almoço: Чай. Almoço: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Курица (Жареная в Панировке), Гречневая Каша. Jantar: Хлеб Черный, Чеснок, Авокадо, Свинина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб, Щи. Snacks/Outros: Мармелад, Яшкино Печенье Клубника. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArcadyF
|