Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 44,35g | Prot: 63,40g | Carbs : 69,15g.
Pequeno Almoço: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное), Aldi Bio Chia Samen. Almoço: Milbona Gouda Jung, Dulano Шинка ( Kochhinterschinken), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Aldi Rahmspinat, Golden Toast Vollkorn Toast. Jantar: Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Outros: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, J. D. Gross Edel Zartbitter 56% Mandel-Orange, Bellarom Family Cappuccino White. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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