Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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54,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 95,57g | Prot: 95,84g | Carbs : 57,12g.
Pequeno Almoço: Яшкино Жевательный Мармелад, Дмитрогорский Продукт Сервелат Зернистый, Хлеб Бородинский, Холодный Кофе со Сливками, Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Шашлык из Свинины. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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