Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Líp: 96,52g | Prot: 66,81g | Carbs : 209,57g.
Pequeno Almoço: Hacendado Tortitas de Arroz, Manzana, El Granero Mijo Hinchado, Mantequilla de Maní, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alteza Bebida de Soja, Leroux Achicoria Soluble. Almoço: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Verdifresh Ensalada Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Leroux Achicoria Soluble, Galleta de Avena, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Cebollas, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Jantar: Salami Suave, Hacendado Espinacas Frescas, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Outros: Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Galletas Digestive, Delaviuda Turron 3 Chocolates. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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