Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 67,61g | Prot: 73,14g | Carbs : 168,54g.
Pequeno Almoço: Globus Хлеб Гречневый, Сливочное Масло, Мёд, Капучино, Молоко (Цельное Молоко), Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Филе индейки в сливочном соусе, Магнит Винегрет Овощной, Гречка Отварная. Jantar: Молочная Культура Гранола с Изюмом, Молочная Культура Йогурт. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elimadjeg
|