Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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689 kcal
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Líp: 64,65g | Prot: 18,96g | Carbs : 12,60g.
Pequeno Almoço: Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Calavo Avocado, Fried Egg, Coffee. Almoço: Skip this Meal. Jantar: Intermittend Fasting. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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