|
После зажоров в честь приезда мамы вернулась и не набрала ни грамма
Магия
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Líp: 40,85g | Prot: 64,14g | Carbs : 193,66g.
Pequeno Almoço: Мультизерновой Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Almoço: Помидоры, Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Рахат Конфета Красный Мак, Жареная или Запеченная Курица, Hortex Брюссельская Капуста. Jantar: Милка Шоколад с Карамелью, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Parmalat Чоколатта Итальяна. Snacks/Outros: Банан, Parmalat Чоколатта Итальяна. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|