Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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108,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Líp: 32,40g | Prot: 146,10g | Carbs : 47,67g.
Pequeno Almoço: Patinho Grelhado, Batata Doce Cozida. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas. Jantar: LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), D'aucy Mistura Chinesa, Batata Doce Cozida, LAR Filé de Coxa e Sobrecoxa com Pele. Snacks/Outros: Natural Life Farinha de Coco, Ovo Cozido, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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