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primeiro dia low carb
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 57,61g | Prot: 63,67g | Carbs : 46,09g.
Pequeno Almoço: Itambé Creme de Leite, Café Brasileiro Café, Queijo Coalho. Almoço: Pimentão Verde, Mini-Cenouras, Molho de Soja (Shoyu), Carne de Sol. Jantar: Manteiga (com Sal), Macaxeira Cozida, Bife de Carne de Vaca. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de analeticiacabral
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