Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 59,75g | Prot: 73,92g | Carbs : 113,47g.
Pequeno Almoço: Аланталь Сыр Легкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп, Tomatoes, Аланталь Сыр Легкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп, Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Легкий 17%, укроп. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Салат Оливье с Колбасой, Чай. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Волжские Просторы Молоко 2,5%, Актиформула Light Fitness Drink. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|