Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 57,39g | Prot: 76,20g | Carbs : 186,74g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Хохланд Сыр Фетакса. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Активия Йогурт Натуральный, Грин Рэй Зелёный Горошек, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир "Обожайка", Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NataliPohudeeva
|