Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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55,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 38,80g | Prot: 61,61g | Carbs : 220,52g.
Pequeno Almoço: Леденец Мятный. Almoço: Ашан Сыр Алтайский 50%, Чудесный Край Печенье Затяжное, Петелинка Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец. Snacks/Outros: Главпродукт Сгущенное Молоко, Белогорье Печенье Затяжное. mais...
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1435 kcal
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Exercício:
Step - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 39 minutos, Dormir - 7 horas e 11 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlgaLihova
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