Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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78,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Líp: 113,10g | Prot: 169,99g | Carbs : 91,27g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Morliny Boczek Wędzony, Cebule, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Bema Kapusta Kiszona, Kapusta, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu), Smalec, EnerBio Passata. Snacks/Outros: Pasztetówka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Kiełbasa Podwawelska. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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