Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 33,33g | Prot: 51,39g | Carbs : 53,02g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Русское Море Крабовое Мясо, Жареное Яйцо без Жира. Jantar: Салат с Тунцом и Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Свеклы с Чесноком, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de morkovka_mark
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