Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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58,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Líp: 13,71g | Prot: 59,12g | Carbs : 60,81g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Киви, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmlkate
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