Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2012
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72,0 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 39,44g | Prot: 81,58g | Carbs : 164,18g.
Pequeno Almoço: apples, nestle fitness cereals. Almoço: sauteed beans, milkfish, parboiled rice, chicken with skin. Jantar: spaghetti, parboiled rice, fish, egg, flour, banana. Snacks/Outros: chicken, banana, skyflakes, tuna in oil, apples, skyflakes, tuna in oil. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de huwana
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