Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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93,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2458 kcal
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Líp: 215,58g | Prot: 93,29g | Carbs : 52,24g.
Pequeno Almoço: Abacate, Café (Infusão). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Calabresa, Amendoim, Ovo Frito. Jantar: Abacate, Calabresa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodpereiraa
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