Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
|
107,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 53,73g | Carbs : 182,46g.
Pequeno Almoço: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Макдоналдс Сахар, Чай. Almoço: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Простоквашино Сливки 10%, Милка Шоколад Милка Орео, Кофе. Jantar: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Био Баланс Творог Мягкий, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе. Snacks/Outros: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|