Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 126,34g | Prot: 117,37g | Carbs : 33,53g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Queijo Parmesão (Duro). Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Carne. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Queijo Parmesão (Duro). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anapaularg
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