Jornal de Shari22, 03 jul 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2012

53,4 kg Perdidos até agora: 3,3 kg . Ainda faltam: 1,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 03 julho 2012:

320 kcal

Líp: 17,00g | Prot: 25,00g | Carbs : 23,00g. Pequeno Almoço: Fat Flush Body Protein. Almoço: Kind Bar. mais...

1694 kcal

Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 5,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de Shari22