Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2018
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63,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 38,90g | Prot: 49,89g | Carbs : 170,08g.
Pequeno Almoço: Banana, Ovo Frito sem Gordura, Café, Pullman Pão de Forma. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Urbano Macarrão sem Glúten, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Banana. Snacks/Outros: Ovo, Banana, Café, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rubiaelise
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