Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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108,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 47,15g | Prot: 85,62g | Carbs : 172,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Банан. Almoço: Чай с Лимоном, Куриное Филе, Сметана , Морковь, Бифштекс, Котлета Говяжья, Лук, Рис Вареный. Jantar: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de martyshov83
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