|
Дааа, не получится к пятнице 51..
|
52 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 20,71g | Prot: 80,86g | Carbs : 104,69g.
Pequeno Almoço: Акконд Птица Дивная , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4 Сезона Вишня без Косточки, Nutiva Семена Чиа, Панакота с Личи, Кофе с Обезжиренным Молоком. Almoço: Кофе с Обезжиренным Молоком, Bio Max Биокефирный 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Мёд. Snacks/Outros: Кофе с Обезжиренным Молоком. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksusha🐥eto
|