Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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103,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2120 kcal
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Líp: 114,29g | Prot: 81,22g | Carbs : 204,43g.
Pequeno Almoço: Milkana Schmelzkäse Salami, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Metzgerfrisch Kochschinken, Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Favorini Waffelröllchen, Schlagsahne, Erdbeeren, Speiseeis, Butter, Salzkartoffeln, Spargel, Vossko Schnitzel Vom Schwein nach Wiener Art, Spargelcremesuppe. Snacks/Outros: Mohnkuchen. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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