Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
51 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 57,00g | Prot: 112,93g | Carbs : 135,50g.
Pequeno Almoço: Молоко (Цельное Молоко), Руконт Джем Яблочный, Красная Цена Батон Домашний Нарезной. Almoço: Шоколадница Латте, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом. Jantar: Творог 9%, Шпинат, Руконт Джем Яблочный, Молоко (Цельное Молоко), Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Outros: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lunatala
|