Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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89,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 124,46g | Prot: 132,40g | Carbs : 36,70g.
Pequeno Almoço: Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat. Almoço: Olive Oil , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Caesar Salad Dressing, Lettuce, Chilli Powder. Jantar: Tomatoes, Onions, Feta Cheese, Cabbage, Doner Meat, Subway Hot Chilli Sauce, Lettuce, Heinz Garlic Sauce. Snacks/Outros: Roasted Almonds, Twinings Jasmine Green Tea. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de albino4every1
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