Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 97,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 47,32g | Prot: 118,14g | Carbs : 169,58g.
Pequeno Almoço: PizzaExpress Leggera Pollo Ad Astra Pizza. Almoço: Tesco Helter Skelter Lolly, Hula Hoops Puft Salted. Jantar: Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Hovis Wholemeal Bread, Hula Hoops Big Hoops, Costa Coffee Chocolate Tiffin Triangle, Tesco Finest High Protein Farmhouse Bread. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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