Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
124,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Líp: 72,57g | Prot: 128,99g | Carbs : 143,21g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира, Лук. Almoço: Картошка Печеная, Fish House Пикша Филе, Салат из Свеклы с Сыром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: White Bread, фрикадельки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи. Snacks/Outros: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Карамель Барбарис. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArcadyF
|