Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 57,67g | Carbs : 105,90g.
Pequeno Almoço: Gocciole Biscotti, Lamponi, Alce Nero Yogurt Bianco, Mirtilli. Almoço: Pane Integrale, Aia Tacchino Fesa a Fette, Deluxe Crema con Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack, Spinaci. Jantar: Fragole, Kiwi, Pane Integrale, Asparagi, Uovo Strapazzato, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Outros: Del Monte Ananas, Nescafe Chai Tea . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de memoligna
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