Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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95,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3440 kcal
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Líp: 101,24g | Prot: 153,92g | Carbs : 399,00g.
Pequeno Almoço: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Almoço: Havanna Galletitas de Limon Cubiertas con Chocolate, Estrella Galicia Cerveza, Frutillas, Verdura Hervida, Merluza, Hacendado Pizza Jamón y Queso. Jantar: Tortilla de Patatas, Mahou Cerveza Clásica, Estrella Galicia 1906. Snacks/Outros: Tomates, Carrefour Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, ElPozo Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Carrefour Queso Gouda Light, Pan Integral, Gullón Digestive Avena Choco, Hornimans Manzanilla. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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