Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1310 kcal
|
Líp: 74,37g | Prot: 64,55g | Carbs : 63,11g.
Pequeno Almoço: Белая Дача Салат Vita Mix, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок. Almoço: Помидоры Черри, Межениновская Птицефабрика Холодец Домашний, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Яблоко Антоновка. Jantar: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Белая Дача Салат Vita Mix, Мираторг Оссо Буко. Snacks/Outros: Кофе, Mondoro Asti. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Verzagt1982
|