Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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136 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 119,81g | Prot: 64,44g | Carbs : 112,67g.
Pequeno Almoço: Rosbief, Rosbief, Lidl Knäckebröd Sesam. Almoço: Aardbeien, Becel Boter, Lidl Knäckebröd Sesam. Jantar: Dr. Oetker Mini Pizza Salame, Dr. Oetker Mini Pizza Salame. Snacks/Outros: Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer, AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer, AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de flexjeM
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