Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
78 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

978 kcal Líp: 78,33g | Prot: 50,70g | Carbs : 19,96g.   Pequeno Almoço: Ovo Frito. Almoço: Barriga de Porco, Banha de Porco, Tomates, Couve Manteiga Crua, Chuchu, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Seara Linguiça Toscana, Chuchu, Couve Manteiga Crua. Snacks/Outros: Abacate. mais...
287 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana

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