Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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94 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 50,81g | Prot: 152,76g | Carbs : 189,31g.
Pequeno Almoço: Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Almoço: Chicha Morada, Tomates, Papa Cocida, Lider Carne Abastero. Jantar: Apio, Tomates Rojos, Lider Carne Abastero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Mi Tierra Avena Integral, Miel, Plátano, Mi Tierra Avena Integral. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de german vidal
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