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Thursday
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66,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 21,13g | Prot: 48,34g | Carbs : 170,56g.
Pequeno Almoço: Giant Food 1% Low Fat Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Almoço: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz), Stop & Shop Seeded Light Rye Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Jantar: Edy's Slow Churned Caramel Delight. Snacks/Outros: Gala Apples, Beets, Carrots, Celery , Giant Food 1% Low Fat Milk, Swiss Miss Simply Cocoa Dark Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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