Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
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96,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 3,29g | Prot: 97,04g | Carbs : 59,51g.
Pequeno Almoço: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Almoço: Tuna. Jantar: Fresh'n Easy Garden Salad, Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Snacks/Outros: Pineapple, Orange. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mikis Kalogeris
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