Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 58,93g | Prot: 93,44g | Carbs : 191,07g.
Pequeno Almoço: Pretto Моцарелла для Пиццы, К-Руока Пончик с Малиновым Джемом, Овсяноблин, Vici Крабовое Мясо. Almoço: Лактика Йогурт Греческий 4%, Плов из Булгура с Овощами. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Активия Drink&Fit Высокобелковая с Вишней и Маракуйей. Snacks/Outros: Хлебный Спас Печенье Полезный Завтрак со Злаками, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес", Epica Йогурт Ананас. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|