Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2052 kcal
|
Líp: 81,08g | Prot: 95,03g | Carbs : 233,43g.
Pequeno Almoço: Магнит Кулич Пасхальный, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша, Куриная Грудка, Компот. Jantar: Iglo Паста Таглиолини с Креветками, Киндер Шоколад, Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Чай. Snacks/Outros: Дикси Груша Конференц. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alex Clark
|