Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 46,18g | Prot: 74,76g | Carbs : 187,58g.
Pequeno Almoço: Alpro Coconut For Professionals, Кофе, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Almoço: Alpro Coconut For Professionals, Кофе, ВкусВилл Варенье Фейхоа, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Запеченная или Жареная Треска, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|