Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2018
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 24,22g | Prot: 52,02g | Carbs : 195,00g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Макдоналдс Сахар, Чай. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Био Баланс Творог Мягкий, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Кофе. Snacks/Outros: Байкал Байкал, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|